越是进入秋冬越多小仙女开始不重视补水，因为觉得喷雾类爽肤水的滋润度不足以养护皮肤，所以直接以滋润度更高的乳霜代替，其实，与其他护肤品相比喷雾能刚好地湿润皮肤角质层，绝对是不可或缺的护肤品。

第一：根据皮肤问题选

由于我们身体的内部环境还有外界环境的改变变，肌肤常常会出现一些应激反应，也就是我们常说的肌肤问题，处于这种皮肤较为敏感时期，小仙女就可以借助一些喷雾产品来进行改善。

1 痤疮痘痘

痤疮痘痘是比较典型的皮肤炎症反应，痘痘成因多种多样，由于过敏、内分泌失调还有体内感染起的痘是病灶，能起治疗缓解作用的也只有药物治疗。而由于油脂分泌过旺堵塞毛孔造成的痘痘才是用喷雾能缓解和改善的。

挑选建议：水杨酸、果酸、维生素A酸成分都是比较有效的疏通毛孔成分，而且有一定的角质剥脱作用，能缓解皮肤角质堆积过后堵塞毛孔的问题，对脸侧毛孔硬化，也就是皮肤粗糙问题也有一些效果。

2 红肿干痒

很多敏感皮的小仙女在这又干又燥的季节都会有皮肤红肿干痒的问题，这是因为皮肤角质层较薄，导致皮肤屏障受损，可以用修复类的喷雾进行修复调理。但如果已经到了较为严重的皮肤病程度，就需要寻求医生的帮助了。

挑选建议：角鲨烷、马齿苋、神经酰胺都是比较有效的皮肤屏障修复成分，可以填补皮肤屏障漏洞，缓解皮肤的红肿干痒，帮助小仙女顺利度过敏感季。但修复皮肤屏障不是一朝一夕就能完成的，还需要小仙女们坚持使用。

第二：根据肤质选

小仙女们的肤质在挑选喷雾时起到了至关重要的作用，尤其是在不同喷雾质地完全不同的情况下，根据自己的肤质选质地就是一个比较有效率的做法了。

1干性肤质

干性肤质因为本身皮肤油脂分泌就不足，所以在气候干燥的时候难免觉得皮肤紧绷甚至痛痒，需要利用含有油脂的喷雾的良好封闭性来给皮肤保湿锁水。尤其是秋冬风大，容易给皮肤带来缺水问题，保湿对干皮来说必不可少。

挑选建议：干皮小仙女，尤其是长时间呆在户外或者皮肤干燥问题特别严重的肤质，可以选择凝乳喷雾。这类喷雾中油脂添加较丰富，能在皮肤表面形成一层锁水油膜，有效阻断皮肤表面水分蒸发流失，缓解皮肤干燥缺水问题。

2油性肤质

油皮小仙女的皮脂腺分泌功能比较旺盛，气候太过湿润炎热就会造成面部油腻、毛孔粗大等问题，但油皮小仙女在秋冬只注意皮肤的补水就可以。喷雾补充的水分是可以被自体油脂锁在皮肤里的，即使没有油脂添加也不用担心。

挑选建议：油皮小仙女可以选择矿泉喷雾，这些喷雾中不添加油脂成分，不会在皮肤表面形成锁水油膜，渗透性极佳，不会让小仙女们觉得油腻厚重，而且添加了矿盐的喷雾还具有调节水油平衡作用，能抑制皮肤分泌过多油脂。

3中性肤质

无论在什么季节，中性肤质的小仙女的皮肤都处在水油平衡的完美状态，这类肤质在秋冬季节所要做的最重要的一件事就是维护自体皮肤的水油平衡、维稳、防止出现皮肤问题，适当补水锁水，不给皮肤增添负担即可。

挑选建议：中性肤质在挑选喷雾方面可以选择添加了胶质成分的植物系喷雾，这些植物胶质成分能帮助皮肤锁水保湿，而且不会黏腻不透气，使用感也很不错，就维稳来说，这类有一定粘性的胶质还具有镇定和舒缓的效果。

第三：根据肌龄选

看到这里的小仙女们最好多加注意，我们这里讨论的是“肌龄”而不是年龄，当然，大多数情况下肌龄，即肌肤年龄和个体真实年龄不会相差太多，1~5岁以内都属于一个比较正常的范围。

1 25岁以下

肌龄在25岁以下的小仙女皮肤还处在一个比较好的状态，无论是肌底胶原蛋白还是透明质酸都没有出现明显流失，皮肤整体会呈现出一种比较健康的状态，这一阶段护肤的重中之重其实保持这种状态。

挑选建议：小仙女们在这一阶段可以选择一些保湿类的喷雾，因为处于这一肌龄的皮肤并不缺少营养，而太密集添加的营养添加反而可能给皮肤造成负担，加速皮肤的老化，保持皮肤含水量就是基础的抗衰老方法啦。

2 25岁~35岁

处于20岁~35岁的皮肤是一个需要精心预防衰老的年龄，这时候肌底的胶原蛋白已经开始流失，透明质酸的保水力也不那么强劲，皮肤可能出现细纹，而且这一年龄阶段的皮肤油脂分泌会明显减少，可以用营养添加稍丰富的

挑选建议：这一肌龄阶段的小仙女已经可以把初抗老提上日程了，也就是用一些主打紧致抗皱的喷雾产品。初抗老喷雾能延缓胶原蛋白流失，维持基底透明质酸的保水力，最好配合同有初抗老效果的其他护肤产品。

3 35岁以上

肌龄在35岁以上就是我们所谓的熟龄肌了，这一时期皮肤纹路会明显加深，塌陷增多，透明质酸和胶原蛋白流失严重，处于这一阶段的肌肤在护肤时就需要长期坚持了，而且尽量选择营养丰富、质地润泽的喷雾。

挑选建议：35岁以上的肌肤护理没有捷径，在选择产品时最好的方法就是选择成分表更长、营养成分添加更多、主打功效更强的全方位呵护的喷雾，可以选择主打修复、抗皱一体的产品，比如添加了大量胶原蛋白成分的喷雾。