爵士焦点男士修复膏
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肥胖症现有中医的认识:
病名、辩证:肥人、肥满,痰湿、湿热、脾气虚。
治疗法则:健脾、化痰、祛湿、清热。
方剂与中药:防己黄芪汤、参苓白术散、防风通圣散。
2008年9月完成国内首例连续7天不进食,体重下降5.2公斤。其中存在的问题:
饥饿感强烈:需要坚强的意志,依从性差。
疲倦、乏力、怕冷:不能进行适量运动。
头晕:思维迟钝。
解决思路:
禁食症候的辩证:畏寒怕冷、疲倦乏力,阳气不足,舌苔厚腻、血脂升高,脂浊上泛。
方剂与用药:加味苓桂术甘汤(膏脂归化方)。
禁食带来的舒适感:启动期--调整期--适应期--愉悦期。
如何进行禁食呢?
缓冲期:持续时间1到2天,摄入3斤水果,运动不限,饮水不限。
完全禁食期:持续时间5到7天,运动1到2万步,饮水加中药一起3000毫升,药物和非药物治疗(加味苓桂术甘汤,左卡尼汀静脉推射,针灸、推拿、催眠)。
饮食恢复期:持续时间2到3天,摄入流质--半流质--软食--健康饮食,运动不限,饮水3000毫升以上。
禁食的风险点:
脱水:血管内渗透压降低,体位性低血压。
低血糖:糖摄入减少,过量运动消耗血糖。
高尿酸血症:诱发痛风,恢复饮食出现肾功能不全。
韦尼克脑病:酗酒、肠外营养、禁食,缺乏维生素B1,眼球运动障碍、意识障碍、共济失调。
再喂养综合症:补充大量糖制剂后,低磷血症、低钾血症、低镁血症、维生素B1缺乏,有死亡风险。
禁食疗法一类适应症:便秘、脂肪肝、高血压病、血脂紊乱、肥胖和体重控制、骨关节炎、风湿性关节炎、银屑病、睡眠暂停、动脉硬化。
二类适应症:2型糖尿病、代谢综合征、胃肠道疾病、肠易激综合征、狂食症、肌腱疾病。
三类适应症:过敏、哮喘、腰背痛、支气管炎、念珠菌病、感冒流感、憩室病、花粉病、头痛。
膏脂归化:阳常不足、阴常有余,阳化气,阴成形。
脂浊:脂浊和膏脂二位一体,温阳可以清化脂浊。
薄食:味厚则泄,薄则通。
少生火气促进膏脂、脂浊规划:
单纯禁食:禁绝食物一周,诱导膏脂归化,体重下降5%左右,以体脂为主,脂浊消散、血脉利通,脏腑四肢百骸气机通畅。
少生火气:辩证设定加味苓术甘汤,温阳化浊,用于短期禁食,利于膏脂归化。补气则气满不思食,减轻饥饿、肢冷、疲倦。
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